Trucos dietéticos al cumplir los 50

trucos a los 50

Trucos dietéticos al cumplir los 50 que nos ayudarán en esta nueva etapa llena de retos y de madurez maravillosa.

Pues si chicas, claro que si, los 50 no son una barrera, son una nueva etapa que de seguro vamos a disfrutar, como algunos dicen: “La juventud de la vejez”.

Bienvenida menopausia

Bienvenida-Menopausia

Menopausia un momento de la vida de la mujer donde hábitos saludables como una alimentación adecuada, un programa de ejercicio diario, una rutina de descanso y unas pautas en los cuidados de belleza, te harán vivir una nueva etapa.